Kako Popraviti Oštećenja Kože Od Solarijuma - Saveti i Rešenja

Česta izloženost solarijumu bez odgovarajuće zaštite može dovesti do ozbiljnih oštećenja kože. Mnoge osobe suočene sa ovim problemom traže načine da povrate zdrav izgled svoje kože. U ovom članku ćemo razmotriti najefikasnije metode za regeneraciju oštećene kože.

Simptomi oštećenja kože od solarijuma

Najčešći znaci oštećenja kože usled preteranog korišćenja solarijuma uključuju:

• Jaku dehidraciju kože
• Pojavu finih linija i bora
• Ubrzano starenje kože
• Promenu strukture i teksture kože
• Pojavu pigmentnih promena

Najbolji načini za regeneraciju kože

1. Intenzivna hidratacija

Ključni korak u oporavku kože je redovna i intenzivna hidratacija. Preporučuju se sledeći proizvodi:

• Panthenol krema (obična Galenikina verzija)
• Hidratantni serumi sa vitaminom C
• Propolis kreme za regeneraciju
• Prirodni gelovi od aloe vere
• Termalne vode u spreju

Važno je koristiti hidratantne proizvode nekoliko puta dnevno, posebno nakon čišćenja lica.

2. Pravilna ishrana i unos tečnosti

Unutrašnja hidratacija je podjednako važna kao i spoljašnja negla. Preporučuje se:

• Unos najmanje 2 litre vode dnevno
• Jedenje voća bogatog vitaminima C, D i E
• Korišćenje čajeva od šipka, lipe i kamilice
• Uvođenje zdravijih navika ishrane

3. Profesionalni tretmani

Za ozbiljnija oštećenja, profesionalni tretmani mogu dati najbolje rezultate:

• Hemijski pilinzi
• Mikrodermoabrazija
• Fraxel laser tretmani
• Hidratantne i vitamin terapije
• Specijalizovana negna lica kod stručnjaka

4. Prirodni preparati

Neki od najefikasnijih prirodnih rešenja uključuju:

• Maske od banane (može se dodati nekoliko kapi ulja)
• Zelena glina u kombinaciji sa medom i pavlakom
• Obloge od jogurta za smirivanje iritacije
• Prirodni preparati na bazi nevena

Šta izbegavati nakon oštećenja kože

Da bi se koža što brže oporavila, neophodno je:

• Potpuno izbegavati dalje izlaganje solarijumu
• Minimizirati izlaganje direktnom sunčevom svetlu
• Koristiti kreme sa visokim SPF faktorom čak i u zimskom periodu
• Izbegavati agresivne pilingove i tretmane
• Ne koristiti proizvode koji sadrže alkohol ili parabene

Dugoročna negla kože

Nakon što se koža delimično oporavi, važno je uspostaviti dugoročnu rutinu nege:

1. Redovno čišćenje lica blagim preparatima
2. Svakodnevna hidratacija kvalitetnim serumima i kremama
3. Mesečni profesionalni tretmani održavanja
4. Korišćenje anti-age preparata čak i u mlađim godinama
5. Nastavak pravilne ishrane i unosa tečnosti

Zaključak

Oštećenja kože od solarijuma mogu biti ozbiljna, ali uz strpljiv i konzistentan pristup negi, moguće je postići znatno poboljšanje. Ključ je u kombinaciji kvalitetne spoljašnje nege, pravilne ishrane i profesionalnih tretmana. Najvažnije je prekinuti sa štetnim navikama i dati koži vremena da se prirodno regeneriše.